高血压是否可以饮用葡萄酒？

    爱喝酒的人一般都知道，红酒具有软化血管、预防治疗心血管疾病、促进血液循环、促进食欲、美容养颜等等多种功效。如果我们每天选择适量的来饮用红酒，那么这会对身体非常有好处。但是对于高血压患者，是否还可以继续饮用葡萄酒呢？中国酒商网来跟大家分享一下专家的说法。

    酒商网了解到，专家的意思应该是，血压高的人是不建议去喝酒的，尤其是白酒等酒精浓度高的，但是，葡萄酒的酒精含量相对来说比较低，而且具有不错的抗氧化保健的作用，而且干红的含糖量几乎为零，对于一些血糖比较高的人来说是可以选择的。而且红葡萄酒是连皮一起酿造的，比白葡萄酒更能防止高血压，因为葡萄皮中含有丰富的抗氧化剂。

    再一个就是红酒中蕴藏了很多种氨基酸、矿物质和维生素，这些物质都是人体必需补充和吸收的营养品，而且葡萄酒拥有软化血管的作用，高血压病人是可以适当的来饮用的，而且少量的来饮用红葡萄酒是有扩张血管的保健作用的，***饮用一到两杯就足够了，每次不要超过五十毫升，虽然说对身体有好处，但是也不能饮用过量，饮用过多的话对血压仍然是非常不利的，如果已经是中重度高血压的话建议忌酒。

    其实很简单的道理，高血压患者，是可以少量饮用葡萄酒的，但是一定不能过量，而且让血压变低的***好方法还是戒酒，如果您对酒没有什么爱好，为了自己的身体还是少饮为好。

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